SELF - KOFEIINIVAPAA ELEKTROLYYTTIJUOMA 330 ML

Vihdoinkin valmisjuoma ilman kofeiinia, mutta sisältäen kaikki tarvittavat elektrolyytit ja vitamiinit kovaa treeniä varten kuntosalilla tai kestävyyttä vaativiin urheilulajeihin kuten jääkiekkoon, tennikseen, jalkapalloon jne.

Mitä hyötyä on lisätyistä elektrolyyteistä urheilujuomassa?

Elektrolyytit ovat tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä kehon normaalille toiminnalle, erityisesti nestetasapainon ylläpitämisessä ja lihasten toiminnassa. Ne ovat ionisoituneessa muodossa olevia mineraaleja, kuten natriumia, kaliumia, magnesiumia ja kalsiumia.

Urheilujuomiin lisätyt elektrolyytit tarjoavat useita etuja:

Nestetasapainon ylläpito: Elektrolyytit auttavat ylläpitämään kehon optimaalista nestetasapainoa. Liikunnan aikana hikoilemme ja menetämme nestettä, jolloin myös elektrolyyttitasot voivat laskea. Juomalla urheilujuomaa, jossa on lisättyjä elektrolyyttejä, voimme korvata menetettyjä nesteitä ja samalla palauttaa elektrolyyttitasapainon.

Lihasfunktion tuki: Elektrolyytit, erityisesti natrium ja kalium, ovat välttämättömiä lihasten oikealle toiminnalle. Ne osallistuvat hermoimpulssien välittämiseen ja lihasten supistumiseen. Riittävä elektrolyyttien saanti auttaa vähentämään lihaskramppeja, ylläpitämään lihasten toimintakykyä ja edistämään suorituskykyä.

Energian aineenvaihdunta: Elektrolyytit, kuten magnesium, ovat välttämättömiä energiantuotannossa. Ne osallistuvat solujen energia-aineenvaihduntaan ja auttavat kehoa hyödyntämään hiilihydraatteja ja rasvoja energianlähteinä.

Juoman imeytyminen: Elektrolyytit voivat auttaa parantamaan juoman imeytymistä elimistöön. Oikea elektrolyyttitasapaino auttaa nesteen imeytymistä suolistossa ja voi edistää parempaa nesteytystä kuin pelkkä vesi.

Mitä hyötyä on Padel juoman muusta sisällöstä kovaa treenaaville? 

Seuraavat aineet voivat tarjota hyötyjä kovaa kuntosalilla treenaaville ja kestävyyslajien urheilijoille urheilujuoman muodossa:

Isomaltuloosi: Isomaltuloosi on hiilihydraatti, joka imeytyy hitaammin kuin perinteiset sokerit. Se tarjoaa pitkäkestoista energiaa ja voi auttaa ylläpitämään tasaisempaa verensokeritasoa harjoituksen aikana.

Omenahappo (malic acid): Omenahappo voi antaa urheilujuomalle raikkaan ja happaman maun. Lisäksi se voi auttaa parantamaan energiantuotantoa ja lievittämään väsymystä.

Natriumsitraatti (sodium citrate): Natriumsitraatti voi auttaa ylläpitämään optimaalista happo-emästasapainoa kehossa ja vähentämään lihaskramppeja. Se voi myös parantaa suorituskykyä kestävyyslajeissa, kuten juoksu ja pyöräily.

Magnesiumsitraatti (magnesium citrate): Magnesium on tärkeä mineraali, joka osallistuu lihasten toimintaan, energiantuotantoon ja hermoston toimintaan. Magnesiumsitraatti voi auttaa ylläpitämään optimaalista magnesiumtasoa kehossa.

Kalsiumlaktaatti (calcium lactate): Kalsium on tärkeä mineraali luuston terveydelle ja lihastoiminnalle. Kalsiumlaktaatti voi auttaa ylläpitämään kalsiumtasapainoa kehossa.

Kaliumsitraatti (potassium citrate): Kalium on tärkeä mineraali, joka osallistuu lihasten toimintaan ja elektrolyyttitasapainon ylläpitämiseen. Kaliumsitraatti voi auttaa korvaamaan menetettyjä elektrolyyttejä ja vähentämään lihaskramppeja.

Makeutusaine (sukraloosi): Sukraloosi on keinotekoinen makeutusaine, joka antaa makeutta ilman lisättyjä kaloreita. Se voi tehdä urheilujuomasta miellyttävän maultaan ilman sokerin aiheuttamaa verensokeripiikkiä.

Vitamiinit: Vitamiinit, kuten tiamiini (B1-vitamiini), riboflaviini (B2-vitamiini), pantoteenihappo (B5-vitamiini), pyridoksiini (B6-vitamiini), nikotiiniamidi (B3-vitamiini), metyylikobalamiini (B12-vitamiini), biotiini (B7-vitamiini) ja foolihappo (B9-vitamiini), voivat tukea energia-aineenvaihduntaa, hermoston toimintaa ja solujen terveyttä.

Pakkaus 330ml

Laatikossa 24 x 330ml.