Kookosrasvat Kookosöljyt ja Pähkinävoit

Kookosrasva vai voi? Kookosrasva ruuan laitossa? 
Kookosrasvalla on lukuisia terveysvaikutuksia ja ne ovat peräisin kookoksen sisältämästä MCT rasvasta. Kookosrasva on todellista terveysruokaa.
MCT rasvat eli englanniksi Medium Chain Triglyserides metaboloituvat elimistössä eri tavoin kuin pitempiketjuiset rasvat ja muuttuvat ketoaineiksi, jotka stimuloivat aivoja auttaen sellaisissa sairauksissa kuten epilepsia ja alzheimerin tauti.
 
Voiko kookosrasvaa käyttää laihdutukseen? 
Kookosrasva auttaa laihdutukseeen, koska se nopeuttaa aineenvaihduntaa, jolloin kaloreita kulutetaan enemmän.
2-3 ruokalusikkaa päivässä vähensi tutkimuksen mukaan sisäelinrasvaa oleellisesti 12 viikon käytön jälkeen.
Kookos auttaa estämään nälän tunnetta ja auttaa syömään vähemmän. Kookoksesta syntyvillä ketoaineilla on nälkää hillitsevä vaikutus.
 
Kuinka paljon kookosrasvaa otetaan päivässä?
2-3 ruokalusikallista päivässä eli noin 30-40 grammaa.

Kookosöljy säilytys?
Avatun kookosöljyn säilytys viileässä, poissa suorasta auringon valosta.

Kookosrasvan terveysvaikutukset? 
Kookosrasva tappaa taudinaiheuttajia, viruksia, bakteereja ja sieniä kuten hiivasientä.  Lisäksi kookosrasva vaikuttaa kolestroliarvoihin nostaen HDL kolestrolia ja estää LDL kolestrolin hapettumista.
Kookos on ehkä paras ihovoide ja sopii niin aurinkovoiteeksi kuin palaneen ihon hoitoon niin lapsilla kuin aikuisilla. Kookosöljy sopii myös kasvoille ja silmänympärysvoiteena.
Kookos tehostaa myös aivojen toimintaa lisäämällä aivojen aineenvaihduntaa ja se voi vaikuttaa parantavasti muistisairauksiin.
Kookoksella on yli 200 tapaa joissa sitä käytetään terveyden parantamiseen.

Tuotteet 1-16 / 35

Sivu
per sivu
Set Descending Direction

Tuotteet 1-16 / 35

Sivu
per sivu
Set Descending Direction