HC PRO RINTATUELLINEN T-KULMASOUTU LAST EDITION

SKU
T-BARchestsupport
Viimeinen ja paranneltu versio rintatuellisesta kulmasoudusta jossa on ratkaistu seuraavat ongelmat:

  • Ensinnäkin tanko ei enää putoa telineestä.
  • Toiseksi laite ei kaadu sivuille vaikkei sitä kiinnitä lattiaan.
  • Laitteen voi säätää harjoittelijan pituuden mukaan.
Rintatuellinen kulmasoutu pituuden säädöllä ja moniotekahvalla sopii niin aloittelijoille kuin pidemmälle ehtineille. 
Laitetta on lähes mahdotonta käyttää väärin ja sen ansiosta laite on turvallinen käyttää myös jo ensimmäisellä kerralla.
 
Miten käytän tuettua rintatuellista kulmasoutua oikein? 
 
1. Säädä laite oman pituutesi mukaan niin, että käden kulma yläasennossa olisi noin 90 astetta, eli suora kulma.
Tällöin liike keskittyy leveille ja keskiselän lihaksille eikä käsille.
 
2. Käytä suuremmissa painoissa vetoremmejä jotta saisitte liikkeen ja suuremman kuorman selän lihaksille eikä kyynervarsille ja hauiksille.
 
3. Liikettä voidaan tehdä kahdella tavalla oikein.
Ensimmäinen on tehdä ylipuhtaasti ja hitaasti vetäen niin ylös, että lapaluut ottavat yhteen ja venyttää ala-asennossa lapaluut aivan auki ja toistaa tämä positiiviseen loppuun asti.
Toinen tapa on käyttää vetremmejä ja pakata suuret painot ja ottaa puoliseisova tukeva asento vasten rintatukea ja vetää vapaammalla tyylillä mutta mahdollimman suurella kuormalla sarja loppuun asti.
Näiden yhdistelmä on sitten se kaikkein paras versio, eli tehdään joko samassa treenissä molemmilla tyyleillä tai sitten "kevyenä" päivänä kevyellä painolla venytellen.
 
Huom. Jos teillä on yritys Suomessa alv rekisterissä, niin teillä on mahdollisuus ostaa kaikki verkkokauppamme tuotteet verovapaasti:

Tehkää näin, jotta saatte tilata suoraan verkkokaupastamme mitä haluatte verottomalla hinnalla suoraan kotiovellenne:
Tästä löydätte, kuinka voitte rekisteröidä yrityksenne sivustollamme ja miten tehdä ostoksia verottomasti (alv 0 %).
Toimitus 4 pv
Tarjoushinta 999,00 € Normaalihinta 1 790,00 €
Varastossa
Lisätietoja
Paino80.000000
Write Your Own Review
Olet arvostelemassa:HC PRO RINTATUELLINEN T-KULMASOUTU LAST EDITION
More from HC PRO