SELF INSTANT OAT - KASVISPROTEIINI JA HIILIHYDRAATTIVALMISTE

Proteiinilähde ja lisänä terveelliset rasvat.

Runsaasti kuitua.

Sopii pannukakkujen ja smoothien valmistukseen.

Ravinteikas.

Gluteeniton

Kaura sisältää tärkeitä ravintoaineita, kuten proteiinia, korkealaatuisia hiilihydraatteja, terveellisiä rasvoja ja kuitua. Täydellinen lisä aamiaiselle tai välipalana ennen ja jälkeen treenin. Kauran luonnollinen proteiini ja hiilihydraattilähde voi edistää lihasten palautumista intensiivisen liikunnan jälkeen.

2 kauhaa (100 g) sisältää :

Energiaa 390 kcal (1600 kJ)

Rasvaa 7 g

Hiilihydraatit 67 g

- josta sokeria 2g

Proteiinia 12 g

Kuituja 4,2g

Suolaa 0g

Mg 90 mg 23%

Kalium 300 mg 15%

Fe 2,5 g 18%

Zn 2,5 g 25%